உலக மனநல ஆரோக்கிய நாள் 2023… அதன் முக்கியத்துவம் என்ன…? தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய தகவல்கள்…!!

ஒவ்வொரு ஆண்டும் அக்டோபர் மாதம் 10-ஆம் தேதி மனநல ஆரோக்கிய நாள் அனுசரிக்கப்படுகிறது. கடந்த 1992-ஆம் ஆண்டு அக்டோபர் மாதம் 10-ஆம் தேதி மன நலத்திற்கான உலக கூட்டமைப்பு உலக மனநல நாளை அனுசரிக்க வேண்டும் என அறிவுறுத்தியது. ஆண்டுதோறும் இந்த…

Read more

உலக மனநல ஆரோக்கிய நாள்… மனதை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க இந்த விஷயத்தை ஃபாலோ பண்ணுங்க…!!!

உடல் ஆரோக்கியத்தைப் போலவே மனநலத்தின் ஆரோக்கியமும் நன்றாக இருப்பது அவசியம். உடல்நலத்தை பேணி காப்பது போல மனநலத்தில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலமாக மனரீதியான பாதிப்புகள் மற்றும் பிரச்சனைகளை தவிர்க்கலாம். மனநல ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவத்தை உணர்த்தும் விதமாக ஒவ்வொரு வருடமும் அக்டோபர் 10ஆம்…

Read more

Other Story