பிரெக்னன்சி டெஸ்ட் பாசிட்டிவ் வந்துருச்சா…? உடனே சாப்பிட வேண்டியவை… தவிர்க்க வேண்டியவை இதோ…!

கர்ப்ப பரிசோதனை  நேர்மறையாக  வந்தவுடன், ஒவ்வொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையிலும் மகிழ்ச்சியும் அதே நேரத்தில் பொறுப்பும் தொற்றிக்கொள்கிறது. கர்ப்ப காலத்தின் முதல் மூன்று மாதங்கள் மிகவும் உணர்வுப்பூர்வமானவை மற்றும் கவனமாக இருக்க வேண்டிய காலகட்டமாகும். இந்தச் சமயத்தில் தாயின் உணவுப் பழக்கத்தில் ஏற்படும்…

Read more

சர்க்கரை நோயாளிகளே எச்சரிக்கை…! பாதங்களைச் சரியாகக் கவனிக்கலனா காலையே இழக்க நேரிடும்…!

சர்க்கரை நோய்  என்பது ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை உயர்த்துவதோடு நின்றுவிடுவதில்லை; அது உடலில் உள்ள பல உறுப்புகளையும் படிப்படியாகப் பாதிக்கக்கூடியது. இதில் குறிப்பாக, பலரும் கவனிக்கத் தவறும் அதே நேரத்தில் மிகக் கவனமாகப் பராமரிக்க வேண்டிய ஒன்று நமது பாதங்கள் ஆகும்.…

Read more

Other Story