உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை
உள்ளூர் முதல் உலகம் வரை
சிங்கத்தின் பலத்தை நேரில் காட்டும் வகையில் ஒரு காணொலி சமூக வலைதளங்களில் வைரலாகி வருகிறது. அதில், ஒரு எஸ்யூவி வாகனத்தின் டயரை சிங்கம் தனது காலால் தாக்கும் காட்சி இடம்பெற்றுள்ளது. சில நொடிகளில் டயரில் சேதம் ஏற்பட்டது பார்ப்பவர்களை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்தியுள்ளது.…
Read more
ஆஸ்திரேலியாவின் சிட்னி நகரில் வசந்த காலம் தொடங்கியுள்ள நிலையில், வழக்கத்தைவிட கடுமையான வெப்பம் நிலவி வருகிறது. செப்டம்பர் மாத சராசரி வெப்பநிலையை விட சுமார் 13 டிகிரி செல்சியஸ் அதிகமாக, வெப்பநிலை 33 டிகிரி செல்சியஸ் வரை உயரக்கூடும் என வானிலை…
Read more
வாஸ்து சாஸ்திர நம்பிக்கைகளின்படி, வீட்டின் பால்கனி என்பது காற்று மற்றும் இயற்கை வெளிச்சம் வரும் முக்கியமான பகுதியாகக் கருதப்படுகிறது. அதனால், பால்கனியில் எந்தப் பொருட்களை வைத்திருக்கிறோம் என்பதற்கும் முக்கியத்துவம் இருப்பதாக வாஸ்து நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். முதலில், முள் நிறைந்த செடிகள் அல்லது…
Read more
ஜோதிட நம்பிக்கைகளின்படி, குரு அல்லது வியாழன் என்பது அறிவு, கல்வி, ஞானம், அதிர்ஷ்டம், மரியாதை மற்றும் தொழில் முன்னேற்றத்துடன் தொடர்புடைய கிரகமாகக் கருதப்படுகிறது. பிறந்த ஜாதகத்தில் குரு பலவீனமாக இருந்தால், கடினமாக உழைத்தும் எதிர்பார்த்த அளவுக்கு தொழில் வளர்ச்சி கிடைக்காமல் போகலாம்…
Read more
இரவு நேரத்தில் பசி எடுத்ததும் பர்கர், பீட்சா, ஃபிரைடு சிக்கன், சிப்ஸ் போன்ற ஜங்க் ஃபுட்களை சாப்பிடுவது பலருக்கும் வழக்கமாகிவிட்டது. ஆனால் கொழுப்பு, உப்பு மற்றும் கலோரிகள் அதிகமாக உள்ள உணவுகளை இரவு நேரத்தில் சாப்பிடுவது சிலருக்கு செரிமானக் கோளாறு மற்றும்…
Read more
உயர் ரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் உணவுப் பழக்கத்தில் கூடுதல் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் அவசியம். அந்த வகையில், வாழைப்பழத்தை சமச்சீரான உணவின் ஒரு பகுதியாக சேர்த்துக்கொள்ளலாம் என்று சுகாதார நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். வாழைப்பழத்தில் பொட்டாசியம் உள்ளிட்ட முக்கிய ஊட்டச்சத்துகள் உள்ளதால், இதய…
Read more
ஜோதிட மற்றும் வாஸ்து நம்பிக்கைகளில் வீட்டில் இருக்கும் சில பொருட்களுக்கு குறிப்பிட்ட கிரகங்களுடன் தொடர்பு இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. அந்த வகையில், சர்க்கரைக்கு சுக்கிர கிரகத்துடன் தொடர்பு இருப்பதாக ஜோதிட நம்பிக்கைகள் தெரிவிக்கின்றன. இதனால் சர்க்கரையை வாங்குவது மற்றும் மற்றவர்களுக்கு கொடுப்பது தொடர்பாகவும்…
Read more
செப்டம்பர் மாதத்தின் இந்த வாரம் சில மூல எண்களைச் சேர்ந்தவர்களுக்கு சாதகமான மாற்றங்களை கொண்டு வரலாம் என்று எண் கணித பலன்கள் கூறுகின்றன. குறிப்பாக செப்டம்பர் 7 முதல் 13 வரை வேலை, பணம், குடும்பம் மற்றும் உறவுகள் என வாழ்க்கையின்…
Read more
வேலைப்பளு, குடும்பப் பொறுப்பு, பணிச்சுமை என பல காரணங்களால் இன்றைய வாழ்க்கையில் மன அழுத்தம் தவிர்க்க முடியாத ஒன்றாகிவிட்டது. குறிப்பாக அலுவலகப் பணிகளில் தொடர்ந்து அதிக வேலை, காலக்கெடு, பணியிடச் சிக்கல்கள் போன்றவை மனதளவில் சோர்வை ஏற்படுத்தலாம். ஆனால் இந்த அழுத்தத்தை…
Read more
முகத்தில் இயற்கையான பளபளப்பு வேண்டும் என்று நினைப்பவர்கள், வீட்டிலேயே கிடைக்கும் பொருட்களை சருமப் பராமரிப்பில் பயன்படுத்துவது வழக்கம். அந்த வகையில் அரிசியை கழுவும்போது கிடைக்கும் தண்ணீரும் தற்போது சருமப் பராமரிப்பில் அதிகம் பேசப்படும் ஒன்றாக உள்ளது. இதன் காரணமாக அரிசி நீர்…
Read more
மழைக்காலத்தில் காற்றில் ஈரப்பதம் அதிகமாக இருப்பதால், சருமத்திலும் சில மாற்றங்கள் ஏற்படலாம். குறிப்பாக எண்ணெய்ப்பசை அதிகரிப்பது, முகப்பரு தோன்றுவது, சருமத்தில் அழுக்கு மற்றும் இறந்த செல்கள் சேர்வது போன்ற பிரச்சினைகள் சிலருக்கு ஏற்படலாம். இதனால் இந்த காலகட்டத்தில் சருமப் பராமரிப்பில் கூடுதல்…
Read more
முகத்தில் இயற்கையான பொலிவு இருக்க வேண்டும் என்று பலரும் விரும்புகிறார்கள். அதற்காக வெளிப்புற சருமப் பராமரிப்பில் மட்டும் கவனம் செலுத்தாமல், தினசரி உணவுமுறையிலும் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம். உடலுக்குத் தேவையான சத்துக்கள் கிடைப்பது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்துக்கும், சரும ஆரோக்கியத்துக்கும் உதவக்கூடும். சருமத்துக்காக…
Read more
நாம் தினமும் சாப்பிடும் உணவுகளில் சிலவற்றை அவற்றின் நிறத்தை வைத்து “நல்லது”, “கெட்டது” என்று முடிவு செய்ய முடியாது. குறிப்பாக வெள்ளை நிறத்தில் இருக்கும் சில உணவுகளை அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிடுவது உடல்நலத்திற்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம். ஆனால் வெள்ளை நிறத்தில் இருப்பதால்…
Read more
விடுமுறை என்றாலே வேறு ஊருக்கு சென்று, புதிய இடங்களை சுற்றிப் பார்த்து, பல நாட்கள் தங்குவதுதான் வழக்கம். ஆனால் இப்போது பயணம் செய்யாமல், தங்களது நகரத்திலேயே அல்லது வீட்டுக்கு அருகில் உள்ள நல்ல ஹோட்டல், ரிசார்ட் போன்ற இடங்களில் தங்கி விடுமுறையை…
Read more
YouTube-ல் வீடியோ வெளியிட வேண்டும் என்ற எண்ணம் இருந்தும், அதை செயல்படுத்தாமல் 18 மாதங்கள் தள்ளிப்போட்ட ஒரு நிறுவனரின் கதை தற்போது கவனம் பெற்றுள்ளது. நீண்ட காலம் யோசித்த பிறகு, இனி தாமதிக்கக் கூடாது என்று முடிவு செய்து தனது முதல்…
Read more
ஒரே குடும்பத்தில் இருக்கும் குழந்தைகளுக்கு அம்மா பரிமாறும் உணவில் கூட அவர்களின் வேலை அல்லது வாழ்க்கை முறையை வைத்து வித்தியாசம் காட்ட முடியுமா என்ற கேள்வியை எழுப்பியுள்ளது ஒரு வைரல் காணொலி. அந்தக் காணொலியில், குடும்ப உறுப்பினர்களின் வேலையைப் பொறுத்து அவர்களுக்கு…
Read more
மத்தியப் பிரதேசத்தில் தன்னை ஐஏஎஸ் அதிகாரி என்று அறிமுகப்படுத்திக் கொண்டதாக கூறப்படும் த்ரிப்தி சிங் ராஜ்புத் தொடர்பான விவகாரம் தற்போது பரபரப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது. சமூக வலைதளங்களில் அவர் வெளியிட்ட வீடியோக்கள் மற்றும் தன்னைப் பற்றிய தகவல்கள் தொடர்பாக சந்தேகம் எழுந்த நிலையில்,…
Read more
ரத்தினக் கற்களை மோதிரத்தில் அணிவது இந்திய ஜோதிட மரபுகளில் நீண்ட காலமாக இருந்து வரும் ஒரு வழக்கமாகும். குறிப்பிட்ட ரத்தினங்கள் குறிப்பிட்ட கிரகங்களுடன் தொடர்புடையவை என்றும், அவற்றை அணிவதால் கிரகங்களின் தாக்கம் மாறும் என்றும் ஜோதிட நம்பிக்கைகள் கூறுகின்றன. அதனால், மோதிரத்தில்…
Read more
நேபாளத்தில் ஆகஸ்ட் 26-ஆம் தேதி ஏற்பட்ட பேரழிவைத் தொடர்ந்து, வெள்ளம் மற்றும் மண் சரிவுகளில் சிக்கி உயிரிழந்த பலரின் உடல்கள் மோசமாக சிதைந்த நிலையில் மீட்கப்பட்டு வருகின்றன. சில உடல்களை வெளிப்புற தோற்றத்தின் மூலம் அடையாளம் காண முடியாத சூழல் ஏற்பட்டுள்ளது.…
Read more
யுபிஐ மூலம் பணம் செலுத்துவது மிகவும் எளிதாகிவிட்டதால், சிறிய தொகைகளைக்கூட யோசிக்காமல் செலவு செய்வது அதிகரிக்கலாம். ₹40, ₹80, ₹120 என ஒவ்வொரு முறையும் குறைவாகத் தெரியும் தொகைகள், மாதம் முழுவதும் சேரும்போது பெரிய செலவாக மாறிவிடும். இதனால் சம்பளம் எங்கே…
Read more
ஈரான் தொடர்பாக அமெரிக்கா தனது தடைகள் நடவடிக்கைகளை மேலும் தீவிரப்படுத்தி வரும் நிலையில், இந்தியாவுக்கும் மறைமுகமான எச்சரிக்கை விடுக்கப்பட்டுள்ளதாக பரபரப்பு ஏற்பட்டுள்ளது. அமெரிக்க வெளியுறவுத்துறை அமைச்சர் மார்கோ ரூபியோ, ஈரான் மீது விதிக்கப்பட்டுள்ள அமெரிக்க தடைகளைத் தவிர்க்க உதவும் எந்த நாடாக…
Read more
கூகுள் மற்றும் ஆல்பபெட் நிறுவனங்களின் தலைமை செயல் அதிகாரியான சுந்தர் பிச்சை, தான் படித்த இந்திய தொழில்நுட்பக் கழகம் காரக்பூர் நிறுவனத்தின் 75-வது ஆண்டு கொண்டாட்டத்தை முன்னிட்டு சிறப்பு காணொலி செய்தி ஒன்றை பகிர்ந்துள்ளார். அதில் தனது கல்லூரி நாட்களில் நடந்த…
Read more
அமெரிக்கா–ஈரான் இடையே மீண்டும் பதற்றம் அதிகரித்துள்ள நிலையில், தெற்கு ஈரானின் குஹெஸ்தக் பகுதியில் திருமண நிகழ்ச்சி நடைபெற்ற வீட்டில் பயங்கர தாக்குதல் நடந்துள்ளது. செப்டம்பர் 1-ஆம் தேதி நடைபெற்ற இந்த சம்பவத்தில், பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகள் உள்ளிட்ட பலர் அங்கு கூடியிருந்ததாக…
Read more
சாப்பிட்ட பிறகு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை ஏப்பம் வருவது இயல்பானதாக இருக்கலாம். ஆனால் அடிக்கடி ஏப்பம், வயிறு உப்புசம், வயிறு நிறைந்தது போன்ற உணர்வு தொடர்ந்து ஏற்பட்டால் அதற்கான காரணத்தை கவனிக்க வேண்டும். தேசிய சுகாதார நிறுவனத்தின் தகவல்படி, உணவு…
Read more
சமையலறையில் சமைக்கும் உணவின் தரம் மற்றும் சுத்தம் குறித்து நாம் அதிக கவனம் செலுத்துகிறோம். ஆனால் உணவு தயாரிக்கவும், பாத்திரங்களை சுத்தம் செய்யவும் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களையும் கவனிப்பது அவசியம். சமீபத்திய சுகாதாரக் கட்டுரையில் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் கிரண் குக்ரேஜா குறிப்பிட்டுள்ள மூன்று…
Read more
இந்தியர்களிடம் சர்க்கரை நோய், கொழுப்பு கல்லீரல், உடல் பருமன் மற்றும் இதயநோய் போன்ற வளர்சிதை மாற்றம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் இளம் வயதிலேயே அதிகம் பேசப்படும் விஷயங்களாக மாறியுள்ளன. இதனால்தான் “40 வயது இப்போது 60 வயது போல” என்ற கருத்து சமூக…
Read more
விமானத்தைப் பார்க்கும்போது அதன் முன்பகுதி கூர்மையாகவும், குறிப்பிட்ட வடிவத்திலும் இருப்பதை கவனித்திருக்கலாம். இதை சாதாரணமாக விமானத்தின் “மூக்கு” என்று அழைப்பார்கள். ஆனால் அதன் வடிவம் வெறும் அழகுக்காக உருவாக்கப்பட்டது அல்ல. காற்றை எளிதாக எதிர்கொள்ளவும், விமானத்தின் இயக்கத்துக்கு தேவையான சில முக்கிய…
Read more
அவகாடோ தற்போது ஆரோக்கிய உணவை விரும்புபவர்களிடையே பிரபலமாகி வருகிறது. இதற்கு முக்கிய காரணம், ஒரே பழத்தில் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துகள் கிடைப்பதுதான். அமெரிக்க வேளாண்மைத் துறையின் தகவல்படி, ஒரு முழு அவகாடோவில் நார்ச்சத்து, கொழுப்பு, கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் பல்வேறு வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் உள்ளன.…
Read more
ஜோதிடக் கணிப்புகளின்படி, 2026 செப்டம்பர் 5-ம் தேதி சுக்கிரன் மற்றும் சந்திரனின் நிலையை அடிப்படையாகக் கொண்டு நவபஞ்சம ராஜயோகம் உருவாகும் எனக் கூறப்படுகிறது. இந்த யோகம் செல்வம், மன அமைதி, கலை மற்றும் வாழ்க்கையில் முன்னேற்றத்துடன் தொடர்புடையதாக ஜோதிடத்தில் கருதப்படுகிறது. குறிப்பாக…
Read more
பொதுவாக பல் துலக்குவதற்கு பயன்படுத்தும் டூத் பிரஷ்ஷில் கேமரா, செயற்கை நுண்ணறிவு ஆகியவை இருந்தால் எப்படி இருக்கும்? இதை நிஜமாக்கும் வகையில் டைக்சன் நிறுவனம் CameraJet என்ற புதிய மின்சார டூத் பிரஷ்ஷை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது. இதன் விலை 499.99 அமெரிக்க டாலர்,…
Read more
பிரபல உணவுப் பொருட்களின் பாக்கெட்டுகளில் இருந்த தயாரிப்பு மற்றும் காலாவதி தேதிகளை மாற்றியதாகக் கூறப்படும் மோசடி நவி மும்பையில் நடைபெற்ற உணவு பாதுகாப்பு சோதனையில் வெளிச்சத்துக்கு வந்துள்ளது. மகாராஷ்டிர உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தினரும், நவி மும்பை காவல்துறையினரும் இணைந்து நடத்திய…
Read more
பள்ளி, கல்லூரி மற்றும் அலுவலகத்துக்கு தினமும் உணவு எடுத்துச் செல்ல லஞ்ச் பேக்கை பலரும் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால், சில நேரங்களில் பருப்பு, காய்கறி, பால் போன்ற உணவுகள் பேக்கிற்குள் சிந்திவிடும். குறிப்பாக இன்சுலேட்டட் அல்லது வெப்பத்தைத் தக்கவைக்கும் லஞ்ச் பேக்குகளின் மூலைகள்,…
Read more
நேபாளத்தில் சமீபத்தில் ஏற்பட்ட கடுமையான வெள்ளம் மற்றும் பனிப்பாறை தொடர்பான பேரிடரைத் தொடர்ந்து, அந்நாட்டுக்கு வானிலை மற்றும் நீரியல் தொடர்பான தகவல்களை தொடர்ந்து வழங்க சீனா உறுதியளித்துள்ளது. பனிப்பாறை ஏரிகளின் அபாயம், நீரின் ஓட்டத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், வெள்ளம் மற்றும் நிலச்சரிவு…
Read more
சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றில் வலி, வயிறு கனமாக இருப்பது அல்லது பிடிப்பு ஏற்படுவது பலருக்கும் அவ்வப்போது ஏற்படும் பொதுவான பிரச்சனையாகும். இதற்கு வாயுத்தொல்லை, மலச்சிக்கல், அமிலத்தன்மை, அதிகமாக சாப்பிடுவது அல்லது சில உணவுகள் ஒத்துக்கொள்ளாதது போன்ற காரணங்கள் இருக்கலாம். எனவே, சாப்பிட்ட…
Read more
மழைக்காலத்தில் பல வீடுகளின் சுவர்களில் வெள்ளை நிறத் தூள் அல்லது படலம் தோன்றுவதை பார்க்க முடியும். இதைப் பார்த்தவுடன் சிமெண்ட் அல்லது பெயின்ட் மோசமாகிவிட்டதாக பலரும் நினைப்பார்கள். ஆனால், இதற்குப் பின்னால் ‘எஃப்ளோரெசென்ஸ்’ எனப்படும் ஒரு செயல்முறை இருக்கலாம். சுவருக்குள் இருக்கும்…
Read more
ஆப்பிளின் மடிக்கக்கூடிய ஐபோன் குறித்து தொழில்நுட்ப உலகில் தொடர்ந்து எதிர்பார்ப்பு அதிகரித்து வருகிறது. ‘ஐபோன் அல்ட்ரா’ அல்லது ‘ஃபோல்டபிள் ஐபோன்’ என குறிப்பிடப்படும் இந்த புதிய சாதனம், ஆப்பிளின் வழக்கமான ஐபோன் மாடல்களிலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்ட வடிவமைப்பில் இருக்கும் என கூறப்படுகிறது.…
Read more
குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் இரண்டு ஆண்டுகள் வளர்ச்சிக்கும் உணவுப் பழக்கத்தை உருவாக்குவதற்கும் மிகவும் முக்கியமான காலமாக கருதப்படுகிறது. சமீபத்திய ஆய்வு, கர்ப்ப காலம் முதல் குழந்தையின் இரண்டாவது பிறந்தநாள் வரையிலான முதல் 1,000 நாட்களில் கூடுதல் சர்க்கரை உட்கொள்ளலைக் குறைப்பது, பின்னர்…
Read more
ஜன்மாஷ்டமி நாளில் கிருஷ்ணருக்கு வெண்ணெய், சர்க்கரை உள்ளிட்ட பல்வேறு படையல்கள் செய்வது வழக்கம். ஆனால் உத்தரப் பிரதேசத்தின் மதுரா மாவட்டம், மகாவன் பகுதியில் உள்ள பிரம்மாண்ட விஹாரி கோயிலில் கிருஷ்ணருக்கு வித்தியாசமான முறையில் மண்ணால் செய்யப்பட்ட இனிப்பு உருண்டை படைக்கப்படுவதாகக் கூறப்படுகிறது.…
Read more
ஜன்மாஷ்டமி 2026 செப்டம்பர் 4-ஆம் தேதி பெரும்பாலான இடங்களில் கொண்டாடப்படுகிறது. இந்த நாள் பகவான் கிருஷ்ணரின் பிறப்பை நினைவுகூரும் முக்கியமான இந்து பண்டிகையாகும். இந்து சமய மரபுகளில், கிருஷ்ணர் விஷ்ணுவின் எட்டாவது அவதாரம் என்றும், முழுமையான தெய்வீக குணங்களைக் கொண்டவர் என்றும்…
Read more
இல்லத்தரசிகள் வீட்டை கவனிப்பது என்பது சம்பளம் இல்லாத வேலை என்ற கருத்து குறித்து சமூக வலைதளங்களில் அவ்வப்போது விவாதங்கள் எழுகின்றன. சமையல் செய்வது, வீட்டை சுத்தம் செய்வது, குழந்தைகளை கவனிப்பது, குடும்ப உறுப்பினர்களின் தேவைகளை பார்த்துக்கொள்வது என ஒரு இல்லத்தரசி தினமும்…
Read more
நன்றாக வயிறு நிறைய சாப்பிட்ட பிறகும் சிலருக்கு சிறிது நேரத்திலேயே மீண்டும் பசி எடுக்கலாம். இது எப்போதும் ஏதாவது ஒரு நோயின் அறிகுறி என்று அர்த்தமில்லை. ஒருவர் சாப்பிடும் உணவின் தன்மை, அதில் உள்ள புரதம் மற்றும் நார்ச்சத்து அளவு, தூக்கத்தின்…
Read more
பதற்றம் அல்லது கடுமையான மனஅழுத்தம் ஏற்படும் போது நெஞ்சில் இறுக்கம், இதயத் துடிப்பு அதிகரித்தல், மூச்சு வேகமாகுதல், வியர்வை, தலைச்சுற்றல் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். இதேபோன்ற சில அறிகுறிகள் மாரடைப்பின்போதும் தோன்றக்கூடும். இதனால் இரண்டையும் அறிகுறிகளை மட்டும் வைத்து வீட்டிலேயே உறுதியாக…
Read more
PCOD அல்லது பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் காரணமாக மாதவிடாய் சுழற்சி முறையற்றது, முட்டை வெளியேற்றம் சீராக இல்லாதது போன்ற பிரச்னைகள் ஏற்படலாம். இதனால் சில பெண்களுக்கு கர்ப்பம் தரிப்பதில் சிரமம் ஏற்படலாம். ஆனால் PCOD இருந்தாலே கர்ப்பம் தரிக்க முடியாது என்று…
Read more
இதய ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி பலரும் நெஞ்சுவலி ஏற்பட்ட பிறகே கவனம் செலுத்துகின்றனர். ஆனால் சில நேரங்களில் அதற்கு முன்பாகவே உடலில் சில மாற்றங்கள் தோன்றலாம். வழக்கத்திற்கு மாறான மூச்சுத்திணறல், காரணமில்லாத அதிக சோர்வு, உடற்பயிற்சி செய்யும்போது விரைவாக களைப்படைதல் போன்றவை கவனிக்க…
Read more
எலுமிச்சை தண்ணீர் எளிமையாக தயாரிக்கக்கூடிய பானமாக இருந்தாலும், அதில் வைட்டமின் சி உள்ளிட்ட சில ஊட்டச்சத்துகள் உள்ளன. தண்ணீருடன் எலுமிச்சை சேர்த்து குடிப்பதால் உடலுக்கு தேவையான நீர்ச்சத்தை பெற உதவுகிறது. குறிப்பாக சாதாரண தண்ணீர் குடிக்க விருப்பம் இல்லாதவர்கள், சுவைக்காக எலுமிச்சை…
Read more
பேரீச்சம்பழம் இயற்கையாகவே இனிப்பு சுவை கொண்டதுடன், நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம், மக்னீசியம் உள்ளிட்ட பல்வேறு ஊட்டச்சத்துகளையும் கொண்டுள்ளது. காலையில் இதை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது உடலுக்கு தேவையான ஆற்றலை வழங்க உதவலாம். குறிப்பாக, இயற்கையான சர்க்கரைகள் இருப்பதால் உடனடி சக்தி தேவைப்படுபவர்களுக்கு இது ஒரு…
Read more
தினசரி வீட்டு வேலைகளில் துணி துவைப்பதும் முக்கியமான ஒன்றாகும். ஆனால் துணிகளை எந்த நேரத்தில் துவைக்க வேண்டும் என்பதற்கும் வீட்டின் சூழலுக்கும் தொடர்பு இருப்பதாக சில வாஸ்து நம்பிக்கைகள் கூறுகின்றன. குறிப்பாக காலை நேரத்தில் துணிகளை துவைப்பது வீட்டிற்கு நல்ல ஆற்றலை…
Read more
தினமும் வேலைக்குச் செல்லும்போது எடுத்துச் செல்லும் அலுவலகப் பை, நமது அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கிறது. அதனால் அதை எங்கு வைக்கிறோம், எப்படி பராமரிக்கிறோம் என்பதற்கும் முக்கியத்துவம் இருப்பதாக வாஸ்து நம்பிக்கைகள் கூறுகின்றன. குறிப்பாக பணம் மற்றும் தொழில் வளர்ச்சியுடன்…
Read more
எப்போதும் உடல் சோர்வாக இருப்பது, வேலை செய்யும்போது விரைவாக களைப்படைவது போன்றவை பலருக்கும் ஏற்படும் பிரச்னையாகும். தூக்கமின்மை, போதுமான உணவு எடுத்துக்கொள்ளாதது, உடலில் நீர்ச்சத்து குறைவது போன்ற காரணங்களால் சோர்வு ஏற்படலாம். எனவே, தினசரி உணவில் போதுமான ஊட்டச்சத்துகளை சேர்ப்பது முக்கியம்.…
Read more
அமெரிக்காவில் குழந்தைகளுக்கான பாஸ்போர்ட் வழங்கும் நடைமுறையில் மாற்றம் கொண்டுவருவதற்கான புதிய வரைவு வழிகாட்டுதலை அந்நாட்டு வெளியுறவுத்துறை முன்வைத்துள்ளது. இதன்படி, குழந்தைக்காக பாஸ்போர்ட் விண்ணப்பிக்கும் பெற்றோர் அல்லது சட்டப்பூர்வ பாதுகாவலர்கள், தங்களது அமெரிக்க குடியுரிமை அல்லது சட்டப்பூர்வ குடியேற்ற நிலைக்கான ஆதாரங்களை சமர்ப்பிக்க…
Read more
