“பால் குடிக்கிறது வேஸ்ட்-ஆ….?” எலும்பு உடையாமல் இருக்க…. இதைத் தான் சாப்பிடணுமாம்…. பெண்களைத் தாக்கும் சைலண்ட் கில்லர்…. வயசான அப்புறம் படுற அவஸ்தை.… தப்பிக்க ஒரே வழி…..!!
சிறு வயதில் எலும்புகளை வலுவாக்கப் பால் குடிக்குமாறு அறிவுறுத்தப்பட்டாலும், வயதாகும்போது ஏற்படும் எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் எலும்பு பலவீனத்தைப் பற்றி நாம் பெரிதாகச் சிந்திப்பதில்லை. வயது முதிர்வில் நமது எலும்புகளின் வலிமை என்பது, குழந்தைப்பருவம் மற்றும் இளமைப் பருவத்தில் நாம் சேமித்து…
Read more
