“என்னது! சுகர் ஃபிரீ கூல்ட்ரிங்க்ஸ் குடிச்சாலும் தொப்பை போடுமா….?” விளம்பரங்களின் அதிர்ச்சி பின்னணி…. ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் உடைக்கும்…. பகீர் உண்மை….!!
‘Sugar-Free’ அல்லது ‘Zero Sugar’ என்று எழுதப்பட்ட குளிர்பானங்களைக் குடித்தால் உடனே உடல் எடை குறைந்துவிடுமா என்றால், நிச்சயம் இல்லை. சர்க்கரை இல்லையென்றாலும் அவற்றில் சேர்க்கப்படும் செயற்கை இனிப்பூட்டிகள் (Artificial Sweeteners) உடலுக்கு வேறு பல பக்கவிளைவுகளை உருவாக்க வாய்ப்புள்ளது. எனவே,…
Read more
