பொதுவாக நம்மில் பலர் காலையில் காபி அல்லது டீ குடிக்காமல் இருப்பதில்லை. ஆனால் எல்லா சமயத்திலும் காபி அல்லது டீ குடிப்பது சரியா? குறிப்பாக காபி குடித்துவிட்டு மாத்திரை போடலாமா? குளிர்ந்த நீருடன் மாத்திரை போடலாமா என்ற பல கேள்விகள் இருக்கிறது.…
Read more
முட்டை சுவையாகவும் எளிதாகவும் சமைக்க கூடியது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் முட்டையை எளிதில் சாப்பிடலாம். இதில் 6.3 கிராம் புரதம், 69 மில்லி கிராம் பொட்டாசியம், வைட்டமின் ஏ 5.4 சதவீதம், கால்சியம் 2.2 சதவீதம், இரும்புச்சத்து 4.9…
Read more
பயணம் செய்வதில் ஆர்வம் உள்ளவர்களுக்கும் சுற்றுலா பிரியர்களுக்கும் கப்பல் பயணத்தில் கனவு உலகத்தை காண்போருக்கும் விருந்து படைக்க தயாராகி வருகின்றது எம்பி கங்கா விலாஸ் என்னும் இந்திய கப்பல். உலகின் மிக நீண்ட சொகுசு கப்பலாக கருதப்படும் இந்த எம்பி கங்கா…
Read more
