பாதாம் பருப்பை தோலோடு சாப்பிட்டால் என்னவாகும்?

பொதுவாக பாதாம் மரம் மலைப் பகுதிகளில் காணப்படுகின்றது. பாதாம் பருப்பு பலருக்கும் பிடித்தமான உலர் பழங்களில் ஒன்றாகும். பாதாமில் பலவித நன்மைகள் உள்ளன. இது மூளை வளர்ச்சிக்கும் ஞாபக சக்திக்கும் மிகவும் ஏற்றதாக கருதப்படுகின்றது. பாதாமின் நுகர்வு மனித மூளைக்கு ஒரு…

Read more