தினமும் காலை…இரவு…. தண்ணீர் இப்படி குடிச்சு பாருங்க….. அப்புறம் அசத்தலான மாற்றம்… ஆரோக்கிய வாழ்வு தான்….!!

குளிர்ந்த தண்ணீர் குடிப்பதை விட சூடுபடுத்திய தண்ணீரை வெதுவெதுப்பான சூட்டில் அருந்துவது தான் உடலுக்கு மிக ஆரோக்கியமானது என வீட்டில் பெரியோர்…

அற்புதம் : 8 விதமான பிரச்சனைகள்…… ஒரே வாட்டரில் தீர்வு…..!!

ரோஸ் வாட்டரின் மருத்துவ குணங்கள் குறித்து இந்த செய்தித் தொகுப்பில் காணலாம். தோல் எரிச்சலை தணிக்கும்,  தோல் சுருக்கத்தை சரி செய்யும், …

வேப்பம் பொடி ஒன்று போதும்… “உங்களின் பல பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு”… வாங்க பார்க்கலாம்..!!

ஆயுர்வேதத்தில் வேப்ப தூள் பல்வேறு மருத்துவ செயல்பாட்டிற்கு பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றது. இதில் வீட்டில் தயாரிக்கக்கூடிய ஒரு பொருள். எளிமையாக கிடைக்கக்கூடிய விலையில்லா…

கல்யாணம் பண்ணி ரொம்ப நாளாச்சு…” இன்னும் குழந்தை இல்லையா”..? இதோ உங்களுக்கான ஒரு டிப்ஸ்..!!

திருமணமாகி நீண்ட நாட்கள் ஆகிவிட்டது ஆனால் இன்னும் குழந்தை இல்லை என்று கவலைப்படும் தம்பதியர்கள் இந்த வழிமுறையை ஒருமுறை செய்து பாருங்கள்.…

பல் வலி அதிகமா இருக்கா…? “அப்ப இத மட்டும் ட்ரை பண்ணுங்க”… பல் வலி எல்லாம் பறந்து போயிடும்..!!

பல் வலி அதிகமாக இருக்கும் போது கிராம்பு எண்ணெய் கொண்டு நம் நாம் இதை குறைக்க முடியும். எப்படி என்பதையும் தெரிந்து…

“எலுமிச்சை சாறு+ உப்பு”… இது 2 மட்டும் கலந்து குடிக்க… அதனால் என்னென்ன நன்மைகள் நடக்கும் தெரியுமா..?

வைட்டமின் சி நிறைந்த பழமான எலுமிச்சை ஆரோக்கியமான நன்மைகளை கொண்டுள்ளது. எலுமிச்சை சாறு, நாம் எவ்வளவு சோர்வாக இருந்தாலும் உடனடி ஆற்றலை…

சாப்பிட்ட பின் …” இதையெல்லாம் செய்யாதீங்க”… கட்டாயம் தெரிய வேண்டியது..!!

உணவு சாப்பிட்டபின் என்ன விஷயங்களை செய்ய வேண்டும், எதை செய்யக்கூடாது என்பதை பற்றி இதில் தெரிந்து கொள்வோம். சாப்பிட்ட உடனே நடந்தால்…

இந்த குளிர்காலத்தில் நெல்லிக்காயா… ஏன் பயன்படுத்தனும்… என்ன அவசியம்..!!

நெல்லிக்கனியில் வைட்டமின் சி, இரும்பு மற்றும் கால்சியம் சத்துக்கள் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் நிறைந்துள்ளன. அவை குளிர்காலத்திற்கு ஏன் அவசியம் என்பதை இதில்…

குழந்தை கனவில் வந்தால் என்ன அர்த்தம் தெரியுமா…? நீங்களே படிங்க..!!

நாம் காணும் ஒவ்வொரு கனவிற்கு ஒரு பலன் உண்டு என முன்னோர்கள் சொல்வதுண்டு.அன்றைய நாளில் மிகவும் உள் மனதில் பதிந்த ஒன்று…

கை, கால் வலி மற்றும் அல்சர் நீக்க… இது மட்டும் போதும்…!!!

கை, கால் மற்றும் அல்சர் போன்றவற்றை நீக்க என்ன செய்யலாம் என்று இப்போது பார்க்கலாம். பெரும்பாலும் நம்மில் எல்லோருக்கும் கை கால்…