அஜீரணத்தைப் போக்கும் இஞ்சி – பூண்டு சட்னி!!!

இஞ்சி பூண்டு சட்னி தேவையான பொருட்கள்: பூண்டு – 1  கப் இஞ்சி  –  1  கப் பச்சை மிளகாய் – 10 புளி – எலுமிச்சை

Read more

சர்க்கரை நோயுள்ளவர்கள் சாப்பிடவேண்டிய பாகற்காய் ரசம்!!!

பாகற்காய் ரசம் தேவையான  பொருட்கள் :  பாகற்காய் – 1/4  கிலோ மஞ்சள்தூள் –  1 சிட்டிகை புளி – சிறிதளவு காய்ந்த மிளகாய் – 3

Read more

தாய்ப்பால் சுரக்க உதவும் பூண்டுக்கஞ்சி!!!

பூண்டுக்கஞ்சி தேவையான  பொருட்கள் : புழுங்கலரிசி – 1 கப் ரவை – 1 கப் பூண்டு – 8 பல் மோர் –  4  கப்

Read more

அஜீரணத்தை போக்கும் இஞ்சி தொக்கு செய்வது எப்படி

இஞ்சி தொக்கு தேவையான பொருட்கள்: இஞ்சி – 2 துண்டுகள் தனியா – 1  டீஸ்பூன் பச்சை மிளகாய் – 3 தேங்காய் – 1/2 கப்

Read more

உடலுக்கு வலு சேர்க்கும் உளுந்து களி!!!

உளுந்து களி தேவையான பொருட்கள்: பச்சரிசி  – 1 கப் கருப்பு உளுந்து – 1 கப் கருப்பட்டி  – 1 கப் தேங்காய் துறுவல்  – 

Read more

செரிமான பிரச்சனையை சரிசெய்யும் ஓமம் டீ!!!

செரிமான பிரச்சனையை போக்கும் ஓமம் டீ செய்வது எப்படி…  தேவையான பொருட்கள் : கிரீன் டீ –  1  டீஸ்பூன் ஓமம் –  1/4  டீஸ்பூன் பனங்கற்கண்டு

Read more

மருத்துவ குணம் நிறைந்த சுவையான மணத்தக்காளி கீரை பொரியல் !!!

சுவையான மணத்தக்காளி கீரை பொரியல் செய்வது எப்படி …. தேவையான பொருட்கள்: மணத்தக்காளி கீரை – 1 கட்டு சின்ன வெங்காயம் – 10 வரமிளகாய் – 4

Read more

தொப்பையை குறைக்க தினமும் இதை குடிங்க !!!

தொப்பையை குறைக்கும் சுவையான இஞ்சி தேன் டீ செய்யலாம் வாங்க .. தேவையான பொருட்கள் : டீத்தூள் – 2 ஸ்பூன் தேன் –  விருப்பத்திற்கு ஏற்ப

Read more

தொண்டைக்கு இதமான மஞ்சள் மிளகு பால் !!!

மழைக்காலம் வந்தாலே பலவிதமான நோய்கள் எளிதில் பற்றிக் கொள்ளும் . அதிலும் சளி , இருமல் பற்றி சொல்லவே வேண்டாம் . இத்தகைய  சளி  மற்றும் இருமலின் போது

Read more

தாய்ப்பால் அதிகமாக சுரக்க உதவும் பூண்டு மணத்தக்காளி குழம்பு!!!

தாய்ப்பால் அதிகமாக சுரக்க உதவும் பூண்டு மணத்தக்காளி குழம்பு செய்வது எப்படி ….. தேவையான பொருட்கள் : பூண்டு – 1 கப் மணத்தக்காளி வற்றல் – 12

Read more