குழந்தை இல்லாத தம்பதிகளே… 40 நாள் “செவ்வாழை+ தேன்” சாப்பிட்டு வாங்க… ஆண்மை குறைபாடு சரியாகிவிடும்..!!

இயற்கையாகவே செவ்வாழைப்பழம் பல நன்மைகளைத் தரக்கூடியது. இது ஆண்களுக்கு முக்கிய பிரச்சனையாக இருக்கும் ஆண்மை குறைபாட்டை போக்க அருமருந்தாக செயல்படுகிறது. இதைப்பற்றி…

இயற்கையாக ஆக்ஸிஜன் பெற… இந்த செடியை மட்டும் உங்க வீட்டு முன்னாடி வையுங்க… பல நோய்களுக்கு தீர்வு..!!

உடலில் பல நோய்களுக்கு இயற்கை மருந்தாக பயன்படும் ஆடாதொடையின் நன்மைகளைப் பற்றி இதில் தெரிந்து கொள்வோம். இன்றைக்கு இருக்கும் சூழ்நிலையில் தலைவலி,…

கொரோனா காலத்தில் இந்த 3 உணவுகளை கட்டாயம் சாப்பிடுங்க… நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்…!!!

கொரோனா காலத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் 3 உணவுப்பொருட்கள் பற்றி இந்த தொகுப்பில் தெரிந்துகொள்வோம். நாடு முழுவதும் கொரோனா இரண்டாம்…

தூங்குவதற்கு முன்பாக வெதுவெதுப்பான நீரில்… 2 கிராம்பு போட்டு சாப்பிடுங்க… அதிசய பலன்கள் கிடைக்கும்…!!

ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் முக்கிய இடத்தை பிடிக்கும் கிராம்பு பல நன்மைகளை நமக்கு தருகின்றது. சளி, இருமலுக்கு உகந்த மருந்தாகவும் பயன்படுகின்றது. இதைப்பற்றி…

உங்க வீட்டு சமையல்ல எந்த உப்பு யூஸ் பண்றீங்க… இந்த உப்பு… அதாவது இந்துப்ப சேத்துக்கோங்க… ரொம்ப நல்லதாம்..!!

உப்பில்லாத பண்டம் குப்பைக்கு சமானம் என்று கூறுவார்கள். முன்னொரு காலத்தில் உப்பு சில கை வைத்தியத்திற்கும் பயன்பட்டது. இதில் பல்வேறு மருத்துவ…

சன் பாத்: தினமும்15 நிமிடம் சூரிய ஒளியில் நில்லுங்கள்… உங்க உடம்பில் இந்த மாற்றமெல்லாம் நடக்கும்..!!

தினசரி காலையில் நாம் சூரிய ஒளியில் நிற்பதால் நமக்கு என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கின்றது என்பதை குறித்து இதில் பார்ப்போம். சமீபத்திய ஆராய்ச்சி…

குழந்தைகளின் நினைவாற்றலை பெருக்க… “இந்தக்கீரையை இப்படி செஞ்சு கொடுங்க”… பிள்ளைங்க அள்ளி சாப்பிடுவாங்க..!!

நினைவாற்றலை அதிகரிக்க நாம் தூதுவளையை சாப்பிட வேண்டும். ஆனால் குழந்தைகளுக்கு இப்படி செய்து கொடுங்கள் உங்கள் குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். தூதுவளை…

வயிற்றுப்புண் சம்பந்தப்பட்ட அனைத்து பிரச்சனைகளையும் சரி செய்ய… இந்த கீரையை மட்டும் சாப்பிடுங்க…!!

சைனஸ்க்கு விடைக் கொடுக்கும் அகத்திக் கீரை பற்றி இதில் தெரிந்து கொள்வோம். இதில் அகத்திக்கீரை, சிற்றகத்தி, பேரகத்தி, செவ்வகத்தி சீமை அகத்தி…

முடி கொட்டுதல் மற்றும் வழுக்கை பிரச்சினைக்கு தீர்வு வேண்டுமா…? இத மட்டும் ட்ரை பண்ணுங்க…!!

ஆயுர்வேதத்தில் வேப்ப தூள் பல்வேறு மருத்துவ செயல்பாட்டிற்கு பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றது. இது வீட்டில் தயாரிக்கக்கூடிய ஒரு பொருள். இது எதற்கு பயன்படுகிறது…

கோடைகாலத்தில் முலாம்பழம் சாப்பிடுங்க… உடலுக்கு குளிர்ச்சி மட்டுமல்ல… நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் தரக்கூடியது…!!

முலாம் பழத்தில் சர்க்கரையின் அளவும், கலோரியும் குறைவு. அதனால், உடல் எடையைக் குறைக்க விருப்புகிறவர்களுக்கு ஏற்றப் பழமாகவும் முலாம் பழம் இருக்கிறது.…