உயிருக்கு ஆபத்தாகும் காலாவதியான மருந்துகள்.. கவனம் தேவை..!!!

பொதுவாக தலைவலி, காய்ச்சல் போன்ற உடல் உபாதைகள் ஏற்படும் போது மக்கள் மெடிக்கல் ஷாப் மருந்துகளை வாங்கி சாப்பிட்டு விட்டு அப்போதும்…

“கொரோனா மருந்து” ஏழைகளுக்கு இலவசம்….. மற்றவர்களுக்கு ரூ240….. வெளியான தகவல்….!!

கொரோனா மருந்து விற்பனை குறித்த தகவல் ஒன்று வெளியாகியுள்ளது. கொரோனா  பாதிப்பை கட்டுப்படுத்துவதற்காக மத்திய மாநில அரசுகளும், சுகாதாரத்துறை அதிகாரிகளும்  பல்வேறு…

“கோவிட் ஷீல்ட்” இது நடந்தால்…… “அனைவருக்கும் இலவசம்” மத்திய அமைச்சர் தகவல்….!!

கொரோனா  தடுப்பூசி குறித்த முக்கிய அறிவிப்பை மத்திய சுகாதாரத்துறை அமைச்சர் ஹர்ஷ்வர்தன் வெளியிட்டுள்ளார்.  கொரோனா பாதிப்பை கட்டுப்படுத்துவதற்காக மத்திய, மாநில அரசுகளும்,…

ரூ2,500…. குறைந்த விலையில் கொரோனா மருந்து…. ஜைடஸ் கெடிலா நிறுவனம் அறிமுகம்….!!

இந்தியாவில் குறைந்த விலையில் உள்ள கொரோனா மருந்தை ஜைடஸ் கெடிலா நிறுவனம் அறிமுகம் செய்துள்ளது. கொரோனா பாதிப்பை கட்டுப்படுத்துவதற்காக மத்திய மாநில…

கொரோனாவுக்கு அழிவு….. காப்புரிமைக்காக WAITING…. உலக மக்கள் மகிழ்ச்சி….!!

உலக நாடுகளை அச்சுறுத்தி வரும் கொரோனா வைரஸிற்க்கான தடுப்பு மருந்தை இஸ்ரேல் அரசு கண்டுபிடித்துள்ளது. உலக மக்களிடையே மகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது. சீனாவில்…

ஆரஞ்சு பழம் – ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது….அற்புதமான மருந்தாக விளங்குகிறது….!!

கோடைகால பிரச்சனையை தவிர்க்கும், அதுமட்டுமின்றி ஆரோக்கியமாக வாழ்வதற்கும் ஆரஞ்சு பழம் ஒரு சிறந்த மருந்தாகும். எப்படி என்பதை பார்க்கலாம். கோடைகாலத்தில் உடலுக்கு…

“மகிழ்ச்சி செய்தி” 90 மாவட்டங்களில்….. கொரோனா பாதிப்பே கிடையாது….!!

இந்தியாவில் 90 மாவட்டங்களில் கொரோனா  பாதிப்பு  இல்லை என மத்திய சுகாதார அமைச்சகம் தெரிவித்துள்ளது. சீனாவில் உருவான கொரோனா வைரஸ் தற்போது…

வாழ்க்கை நாசமாகாமல் இருக்க…. மூச்சை பிடித்து….10 வரை எண்ணுங்கள்….!!

கோபத்தை குறைப்பது எப்படி என்பது குறித்து இந்த செய்தித் தொகுப்பில் காணலாம். அளவுக்கு அதிகமான கோபம் வருவது நம் உடல் ஆரோக்கியத்தைக்…

“வியர்வை நாற்றம்” குளிக்கும் முன் இதை செய்யுங்க….. நாள் முழுவதும் நறுமணம் தான்….!!

வியர்வை நாற்றத்தை போக்குவதற்கான வழிமுறை குறித்து இந்த செய்தித் தொகுப்பில் காணலாம். வெளியுலகை பொருத்தவரையில் ஒரு நபர் நம்மிடம் நெருங்கி பழக…

“உணவே மருந்து” இனி மாத்திரை வாங்காதீங்க…. இதை சாப்பிடுங்க….!!

ஒரு சில காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் மருத்துவ குணங்கள் குறித்து இந்த செய்தித் தொகுப்பில் காணலாம். கீரை வகைகளில் நாம் அரிதாக…

பார்வை குறைபாடு…. மலசிக்கல்…. உடல்சூடு…. 3-க்கும் வீட்டு மருத்துவத்தில் தீர்வு….!!

வீட்டிலேயே ஒரு சில எளிய மருத்துவங்களை இயற்கையாக மேற் கொள்வது எப்படி என்பது குறித்து இந்த செய்தித் தொகுப்பில் காண்போம். சுத்தமான…

உடல் எடையை குறைக்க ஆசையா….? வேற எதுவும் தேவையில்லை….. இது மட்டும் போதும்….!!

உடல் எடை குறைக்க எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய உணவுகள் குறித்து இந்த செய்தி தொகுப்பில்  காண்போம். கொரோனா பாதிப்பால் 144 தடை உத்தரவு…

144….. செலவில்லாமல் சாப்பிட….. மருத்துவம் பார்க்க…. முன்னோர்களின் அற்புத வழி….!!

பழைய சோற்றின் மருத்துவ குணம் குறித்து இந்த செய்தித் தொகுப்பில் காண்போம். கொரோனா பாதிப்பை தடுக்கும் விதமாக நாடு முழுவதும் 144…

இதயநோய்…. ஆஸ்துமாவை ஓடவிடும்….. சீத்தாப்பழம்….!!

சீத்தா பழத்தின் மருத்துவ குணம் குறித்து இந்த செய்தித் தொகுப்பில் காண்போம்.  சீத்தாப்பழத்தை நாள்தோறும் சாப்பிடுவதால் உடலில் உள்ள ரத்த அணுக்கள்…

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி எப்படி குறைகிறது ? அதனை அதிகரிக்க நாம் என்ன செய்யவேண்டும் ?

மனிதர்களாகிய நம்முடைய உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இயற்கையாகவே இருந்து வருகிறது. ஒவ்வொருவரின் உடலினுள் இருக்கும் இந்த சக்தி நம்முடைய உடல்…

“POSITIVE” வாழ்க்கைக்கு எது தேவை…? மனிதர்களுக்கு உணர்த்திய கொரோனா….!!

நம் வாழ்க்கைக்கு எது தேவை என்பதை கொரோனா உணர்த்தி சென்றுள்ளது அது என்னவென்பதை இந்த  செய்திதொகுப்பில்காண்போம். கொரோனா பாதிப்பை தடுப்பதற்காக நாடு…

இதுல பக்கவிளைவு உண்டு…. இந்த மருந்து வேண்டாம்…. மத்திய அரசு எச்சரிக்கை….!!

கொரோனா பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தை மக்கள் பயன்படுத்த வேண்டாம் என மத்திய அரசு எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளது. கொரோனாக்கு எதிராக மத்திய அரசு ஹைட்ராக்ஸிகுளோரோக்குயின்…

சீசன் வியாதியா மாறிட கூடாது…. மருந்து முக்கியம்….. தலைமை விஞ்ஞானி கருத்து….!!

கொரோனா குறிப்பிட்ட சீசன் வியாதியாக மாறி விடக்கூடாது ஆகையால் அதற்கான தடுப்பு மருந்தை கண்டுபிடிப்பதில் அதிக கவனம் செலுத்தவேண்டும் என புற்றுநோயியல்…

கொடிய நோய்களுக்கு மருந்தாகும் பச்சை மிளகாயின் அறிய மகத்துவம்..!

பழங்காலம் முதலே உணவில் சுவைக்காகவும் ஆரோக்கியத்திற்கும் சேர்க்கப்படும் ஒரு பொருள் பச்சைமிளகாய். இது சமையலில் தாளிப்பதில்  ஆரம்பித்து அனைத்து உணவு வகையிலும்…

மின்னல் வேகத்தில் கொரோனா….. இன்னும் 1 வருடம்…… அதுக்கு அப்புறம் தான் தடுப்பூசி….!!

கொரோனா வைரசுக்கு இன்னும் ஒரு வருடத்தில் தடுப்பூசி தயாராகிவிடும் என அமெரிக்க சுகாதாரத்துறை தெரிவித்துள்ளது. தற்போது சீனா தென்கொரியா உள்ளிட்ட நாடுகளை…

வாயு தொல்லையா..? இனி கவலை வேண்டாம்..எளிமையான டிப்ஸ்.. ட்ரை பண்ணிப்பாருங்க..!!

வாயுத்தொல்லையால்  எவ்வளவு தான் அவதிப்படுவார்கள்.. அதாங்க உங்களுக்காக எளிமையா ஒரு டிப்ஸ்.. ட்ரை பண்ணி பாருங்க..! நிறைய பேருக்கு வயிறு உப்புசம்,…

இத்தனை நாள் இது தெரியாம போச்சே….. 6 நிமிட வேலை….. கேன்சருக்கு மருந்தாகும் வெள்ளை பூடு…..!!

வெள்ளை பூடுகளை வறுத்து சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் குறித்து இந்த செய்தித் தொகுப்பில் காண்போம். வெள்ளைப்பூண்டு 6 எடுத்துக்கொண்டு அதன் மேல்…

நிம்மதியான தூக்கம்… இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்..!!

இரவில் நிம்மதியான ஆழ்ந்த தூக்கத்திற்கு இவைகளை சாப்பிடுங்கள் தூங்க போகும் முன்.. சாப்பிடவேண்டியவை: காய்கறிகள் பழங்கள் புரத உணவுகள் பால் மற்றும்…

வீட்டிலேயே புதினா வளருங்கள்.. பல வழிகளில் நன்மை பெறுங்கள்..!!

வீட்டிலேயே புதினா வளருங்கள், பயன் பெறுங்கள்: மருத்துவ குணம்: வயிற்றில் இருக்க கொடிய புண் ஆற்றிவிடும், லெமென் ஜூஸ் போட்டு அதில்…

ஆஸ்துமாக்கு நெல்லிகாவா? இன்னும் எத்தனை சிறப்புகள்….

நெல்லிக்காய் அல்லது நெல்லிக்காய் ஜூஸை தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடித்து வந்தால் ஆழமான மருத்துவ நன்மைகளை பெறலாம். உடலில் உள்ள…

”கருப்பை பிரச்னை” தீர்வு தரும் மகத்துவம் மாதுளைக்கே ….!!

மாதுளையின் பழம், பூ, பட்டை, ஆகிய அனைத்தும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்தவை .உடல் ஆரோக்யத்துக்கு தேவையான அனைத்து தாது உப்புக்களும், உயிர்ச்…

மனதிற்கும் உடலுக்கும் ”ஆரோக்கியம் அளிக்கும்” பனங்கிழங்கு பாயாசம்…!!

உடலுக்கு வலிமை தரக்கூடிய பனங்கிழங்கு பாயாசம் செய்வது எப்படி என்று இந்த குறிப்பில் பார்ப்போம்..!!  தேவையான பொருட்கள்… பனங்கிழங்கு    – …

தொடர்ந்து விக்கல் எடுக்கிறதா..?இதை செய்யுங்கள்..!!

 தொடர்ந்து விக்கல் எடுக்கிறதா ? இதை செய்யுங்கள்: துளசி : துளசி இலைகள் சிறிது  எடுத்து வாயில் பூட்டு மென்று வந்தால்,…

வெற்றிலையின்!! மருத்துவ பயன்கள்..

வெற்றிலை அனைத்து விசேஷ வீடுகளிலும் உணவிற்குப் பின்கொடுப்பார்கள்   அதில் எவ்வளவு நன்மை இருக்கிறது  என்பது குறித்து இத்  தொகுப்பில் காண்போம்.…

ஆமணக்கின்!! அதிசய பயன்கள்…

ஆமணக்கு வேரை தேன் கலந்து பிசைந்து ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் இரவு ஊற வைத்து காலையில் அதனை வடிகட்டி குடித்து வர…

பிரச்சனைக்கான காரணாம்…. தீர்வு இதோ….!!

அதிகம் மூச்சு வாங்குவதன் காரணம்…..  உடம்பில் ஏற்படும் அதிக வெப்பநிலை காரணமாக ஆக்சிஜன் அதிகம் தேவைப்படுகிறது இந்த காரணத்தினால் கூட மூச்சு…

இதை தினமும் சாப்பிட்டால் உடல் சோர்வு நீங்கும்!! நரம்புகள் வலிமையாகும்!!

நமது முன்னோர்கள் ஒருபோதும் அரிசி உணவை தினசரி பழக்கத்தில் எடுத்துக் கொண்டதில்லை. அரிசி உணவு என்பது விழாக்காலங்களில் சேர்த்துக்கொள்ளும் ஒரு உணவாக மட்டுமே…

இவ்வளவு பயன்களை கொண்டதா சர்க்கரைவள்ளிக்கிழங்கு!!..

சர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கு பொதுவாக அனைவருக்கும் பிடித்தமான ஒன்றாகும். இதில் அடங்கியுள்ள பல்வேறு சத்துக்களை குறித்து இந்த தொகுப்பில் காண்போம். 1. சர்க்கரைவள்ளிக்…

அற்புதமான ஐந்து பழங்களும்!!!!…. அதன் அதீத நன்மைகளும்!!!!…

அற்புதமான ஐந்து பழங்களும். அதன் நன்மைகளும். இயற்கையா கிடைக்கிற எல்லா பழங்களையும்மே  தேவையான சத்துக்கள் இருக்கு. அந்த வகையில் குறிப்பிட்ட 5…

பலா பழத்தில் இவ்வளவு நன்மைகளா? தெரிஞ்சா விடவே மாட்டீங்க!……….

பலாப்பழம்;;;;;; பலாப்பழம் முக்கனிகளில் இரண்டாவதாய் கருதப்படும் பலாவின் சுவைக்கு ஈடு இணை இல்லை பலாப்பழத்தின் மேல் தோல் கரடுமுரடாக இருந்தாலும் அதன்…

கருவேப்பில்லையா…? அதில் இத்தனை பயன்கள்…? இனி சாப்பாட்டுல ஒதுக்க மாட்டீங்க…!!

கருவேப்பிலையின் மருத்துவ குணங்கள் அனைத்து சமையலையும் அலங்கரிக்க பயன்படுத்துற கறிவேப்பிலையின் மருத்துவ குணங்கள் பற்றி பார்க்கலாம். 1.வாரம் ஒரு நாள் வெறும்…

சிறுநீரக வியாதியை போக்கும் ”பூசணிக்காய்”_யின் மருத்துவ பயன்கள்…!!

உடல் சூட்டை தணிப்பதில் பூசணிக்காய் மிகவும் பயன்படுகிறது. சிறுநீரக வியாதிகளையும் குணமாக்கும். உடல் வலி உள்ளவர்கள் பூசணிக்காயை சமைத்து சாப்பிட்டால் உடல்…

தாய் பாலை சுரக்க வைக்கும்….. பலாக்காயின் நன்மைகள்…..!!

பலாக்காய் குளிர்ச்சியைக் கொடுக்கக்கூடியது. சூட்டை அகற்றி பித்தத்தைத் தணிக்கக் கூடியவை. பலாக்காய் தாய்ப்பால் சுரப்பை அதிகரிக்கக் கூடியது இது உடல் உஷ்ணத்தை…

யாருக்காவது தெரியுமா ? அத்தி பழத்தில் பல மருத்துவ பயன்கள்….!!

அத்திப் பழம் ஜீரண சக்தியை தூண்டும் தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் ஆரோக்கியம் பெருகும் உடல் உஷ்ணத்தை தணிக்கும் வயிற்றுப்புண் வாய்ப்புண் போன்ற…

”தலைசுற்றல் , வாந்தி குறைய” எளிய மருந்து ….!!

தேவையான பொருட்கள்: தனியா 3 ஸ்பூன், இஞ்சி பத்து கிராம், பணவெல்லம் 25 கிராம் . செய்முறை: தனியா , இஞ்சி…

கவலையளிக்கும் ”கரு வளையங்களை” நிரந்தரமாக போக்க …!!

தேவையான பொருட்கள்:  கற்றாழை கால் கப், சர்க்கரை இரண்டு ஸ்பூன், லெமன் சாறு 2 ஸ்பூன். செய்முறை: கற்றாழை , சர்க்கரை , லெமன்…

இரவில் வரும் இரும்பல் நிற்க வேண்டுமா? இதை செய்யுங்க …!!

இருமல் அவதிக்கு உள்ளவர்கள் பலர். குறிப்பாக இரவு தொங்கும் போது இருமல் ஏற்பட்டால் நமக்கும் பாதிப்பு , நம்முடன் இருப்பவரின் தூக்கத்தையும்…

முதுகுவலியா ? இதோ உங்கள் முதுகு வலிக்கு தீர்வு….!!

தேவையான பொருட்கள்: உளுந்தம் பருப்பு ஒரு கப், நெய் 200 கிராம், சுக்கு 10 கிராம், பனை வெல்லம் ஒரு கப்.…

வீட்டில் இருந்தே…. ”இருமலை வெல்வோம்”…. இதை செய்யுங்க …!!

இருமல் அவதிக்கு உள்ளவர்கள் பலர். மருத்துவரை பார்த்தும் , உரிய மருந்து அருந்தியும் இருமலை விரட்ட முடியாத சாமானிய மக்கள் மிகவும்…

உடல் களைப்பை விரட்ட….. இதை செய்யுங்க பா ..!!

இன்றைய உலகில் நாம் இடைவிடாது உழைக்க வேண்டிய நிலை ஏற்பட்டுள்ளது. என்னதான் உழைத்தாலும் அது குடும்பத்திற்கு போதுமானதாக இல்லை என்று கருதிய…

இதை குடிங்க !… இதயத்துக்கு ரொம்ப நல்லது…!!

நல்ல ஆரோக்கியமான உணவுவே சிறந்த மருந்து அந்தவகையில் நமக்கு ஏற்படும் பயப்படக்கூடிய அளவிலான பெரிய நோய்களையும் வீட்டில் நாம் உட்கொள்ளும் சிறிய…

ரத்தம் தொடர்பான நோய்களுக்கு தீர்வு….. சீதா பழத்தின் வியப்பூட்டும் மருத்துவ குணங்கள்…!!

சீதா பழத்தின் மருத்துவகுணம் குறித்த முழுமையான விபரங்களை இந்த செய்தி தொகுப்பில் காண்போம். உணவே மருந்து என்று வாழ்ந்து கொண்டிருந்த நாம்…

குடல் புழுக்களை வெளியேற்ற இதை செய்யுங்க ….!!!

தேவையான பொருட்கள் : இஞ்சி – 1 துண்டு தேன் – சிறிது தண்ணீர் –  1  கப் செய்முறை :…

இதை சாப்பிட்டு வந்தால் கால்சியம் குறைபாடு ஆயுசுக்கும் வராது ..!!!

தேவையான பொருட்கள் : புளிக்காத தயிர் – 1/2  கப் கேப்பை மாவு – 1 ஸ்பூன் கற்கண்டு – தேவைக்கேற்ப…

இதை செய்தால் கழுத்து வலி , இடுப்பு வலி , முழங்கால் வலி இருந்த இடம் தெரியாமல் போகும் ….

தேவையான பொருட்கள் : பால்  –  1  கப் கசகசா  –  1 டீஸ்பூன் தேன் – 1  டீஸ்பூன் செய்முறை…