உலக ஆஸ்டியோபோராசிஸ் தினம் ஒவ்வொரு வருடமும் அக்டோபர் 20ஆம் தேதி அனுசரிக்கப்படுகிறது. அமைதியான எலும்பு நோய் எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டாது. ஏனென்றால் இது படிப்படியாக எலும்புகளை நுண்துளைகள் மற்றும் சேதத்திற்கு ஆளாக்கும். இது திடீரென்று அல்லது எதிர்பாராத எலும்பு முறிவின் மூலமாக உங்களை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்தும். அமைதியான எலும்பு நோய் எந்த அறிகுறிகளையும் எப்போதும் காட்டாது.

இந்த நோய் பெரும்பாலும் வயதிற்கு ஏற்ப நிகழ்கின்றது. ஹார்மோனின் அளவு குறைவதால் மாதவிடாய் நிறுத்தத்திற்கு அருகில் இருக்கும் பெண்களுக்கு இது மிகவும் பொதுவான நிலையாகும். மனித உடலில் எலும்பு திணிவு மற்றும் அடர்த்தியை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான எலும்பு நோயாகும். இவை எலும்புகளை நுண்துளைகளாகவும் சேதம் அடைய செய்கிறது. நமது எலும்புகளை இரண்டு அடுக்கு திசுக்களை கொண்டிருக்கின்றன.

கச்சிதமான மற்றும் கேன்சல். கச்சிதமான திசுக்கள் நமது எலும்புகளை கடினமான மற்றும் பாதுகாப்பான அடுக்கில் மூடுகின்றது. அதேசமயம் ரத்த கசிவு திசுக்கள் பஞ்சு போன்ற துளைகளுடன் இருக்கின்றன. மற்ற திசுக்களைப் போல எலும்பு திசுக்களும் உடைந்து மீண்டும் கட்டமைக்கப்படுகின்றது. இருந்தாலும் வயது ஏற ஏற எலும்பு கட்டும் வேகம் குறைகிறது. இது எலும்பின் வலிமையை இழக்கின்றது . இறுதியாக ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்