நவராத்திரி ஒன்பது நாள் பூஜை… ஒவ்வொரு நாளும் என்னென்ன உணவுகளை தயாரிக்கலாம்?… முழு விவரம்…!!!

இந்தியாவில் நவராத்திரி விழா என்பது மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்து கொண்டாடப்படும் விழாக்களில் ஒன்று. உண்மையில் ஒரு வருடத்தில் நான்கு நவராத்திரிகள் வருகின்றன. இதில் சைத்ர நவராத்திரி, ஷரதிய நவராத்திரி, குப்த நவராத்திரி. பொதுவாக நவராத்திரியின் போது ஒன்பது நாட்கள் துர்க்கையின் 9…

Read more

மக்களே சம்மர் வரப்போகுது!.. டீஹைட்ரேஷனை தடுக்க இதெல்லாம் சாப்பிடுங்க..!!!

நீரின்றி அமையாது உலகு என்பது போல நீரின்றி உடலும் அமையாது எனலாம். சம்மர் ஆரம்பித்துவிட்டது. உடல் சூட்டை தணிக்க அதீத நீர் தாகத்தை சமாளிப்பது அவசியமாகும். முறையாக தண்ணீர் குடிப்பதுடன் நீர்ச்சத்து உள்ள உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வதும் அவசியம். தர்பூசணி: சம்மர்…

Read more

Other Story