ஓய்வுக்குப் பிறகு நிலையான வருமானம் வேண்டுமா….? வெறும் 100 ரூபாய் மட்டும் சேமித்தால் போதும்….. உங்களுக்கான சூப்பர் திட்டம் இதோ….!!!!

இந்திய தபால் துறையில் பொதுமக்களின் சேமிப்பு திட்டத்தை ஊக்குவிப்பதற்காக பல்வேறு திட்டங்கள் நடைமுறைப்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. பெரும்பாலான பொதுமக்கள் தங்களுடைய ஓய்வு காலத்துக்கு…

முதலமைச்சரின் மருத்துவக் காப்பீட்டுத் திட்டம்…. விண்ணப்பிப்பது எப்படி…? முழு விபரம் இதோ…!!!!

முதலமைச்சரின் விரிவான மருத்துவ காப்பீட்டு திட்டத்தில் விண்ணப்பிப்பது எவ்வாறு என்பதை காண்போம். தமிழகத்தில் உள்ள ஏழை எளிய மக்களுக்கு நவீன மற்றும்…

தபால் துறையில் சிறந்த சேமிப்பு திட்டம்…. மக்களே மிஸ் பண்ணாதீங்க… ஜாயின் பண்ணி பாருங்க…!!!

தபால் நிலையத்தில் முதலீடு செய்வது மிகவும் பாதுகாப்பானது. அதுமட்டுமல்லாமல் முதலீட்டிற்கு அதிக லாபங்களை பெறுவதற்கு அஞ்சல் அலுவலக திட்டங்கள் சிறந்தது. அப்படி…

“இதயத்தின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும் அன்னாசிப்பழம்”… டெய்லி ஒரு கப் சாப்பிடுங்க… ரொம்ப நல்லது..!!

அண்ணாச்சி பழத்தை சாப்பிடுவதால் நமக்கு கிடைக்கும் நன்மைகளை பற்றி இந்த தொகுப்பில் நாம் தெரிந்து கொள்வோம். எலும்புகளை வலுவாக்க அன்னாசிப்பழத்தை உணவுடன்…

வியக்க வைக்கும் மருத்துவ குணம்கொண்ட மூலிகை தேநீர்…. இனிமே காலைல இத குடிங்க…!!!

தற்போதைய காலகட்டத்தில் ஒரு சின்ன தலைவலி என்றால் கூட அனைவரும் மாத்திரையை தான் தேடுகிறார்கள். ஆனால் நம் முன்னோர்கள் காலத்தில் இயற்கை…

சிறுநீராக பிரச்சனைகளுக்கு நிரந்தர தீர்வு…. தினமும் காலை இந்த நீரை மட்டும் குடிக்க….!!!

தற்போதைய காலகட்டத்தில் ஒரு சின்ன தலைவலி என்றால் கூட அனைவரும் மாத்திரையை தான் தேடுகிறார்கள். ஆனால் நம் முன்னோர்கள் காலத்தில் இயற்கை…

பல் வலி அதிகமாக இருக்கா…? கவலைப்படாதீங்க… இந்த பொருள் மட்டும் போதும்… பல் வலி எல்லாம் பறந்துவிடும்..!!

பல் வலி அதிகமாக இருக்கும் போது கிராம்பு எண்ணெய் கொண்டு நம் நாம் இதை குறைக்க முடியும். எப்படி என்பதையும் தெரிந்து…

தேங்காய் நார் கூந்தல் வளர்ச்சிக்கு உதவுமா?… எப்படி பயன்படுத்துவது?… வாங்க பார்க்கலாம்….!!!

தேங்காய் ஓட்டின் வெளிப்புற அடுக்கில் இருந்து பெறப்பட்ட நார் கூந்தல் வளர்ச்சிக்கு மிகவும் உதவுகிறது. கோகோ கொயர் என்பது தேங்காய்களில் இருந்து…

நீங்க ரொம்ப வீக்கா இருக்கீங்களா…?” பனை வெல்லத்தோடு இத சேர்த்து சாப்பிடுங்க”… ரொம்ப நல்லது..!!

வெல்லத்தை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்துகொள்வோம். வெல்லம் மற்றும் பனை வெல்லத்தில் இரும்புச் சத்தும் கால்சியம் சத்தும்…

இந்த ஒரே ஒரு இலை வயிற்றுக் கொழுப்பை இருமடங்கு வேகத்தில் கரைக்கும்…. எப்படி சாப்பிடுவது?….!!!

  வயிற்றில் தேங்கியுள்ள கொழுப்பைக் குறைக்க நம் வீட்டு சட்னி முதல் பல சமையலுக்கு சேர்க்கும் ஒரு பொருள் பெரிதும் உதவி…