கொரோனா காலத்தில் இந்த 3 உணவுகளை கட்டாயம் சாப்பிடுங்க… நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்…!!!

கொரோனா காலத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் 3 உணவுப்பொருட்கள் பற்றி இந்த தொகுப்பில் தெரிந்துகொள்வோம். நாடு முழுவதும் கொரோனா இரண்டாம்…

ரொம்ப வீக்கா இருப்பவங்க…. “பனை வெல்லத்துடன் இத சேர்த்து சாப்பிடுங்க”…. உடம்புக்கு ரொம்ப நல்லது..!!

பனைவெல்லத்தை தொடர்ந்து நாம் சாப்பிட்டு வந்தால் நமக்கு கிடைக்கும் நன்மைகளை பற்றி இந்த தொகுப்பில் நாம் தெரிந்து கொள்வோம். வெல்லம் மற்றும்…

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க… துளசி, மிளகுடன் சிறிது தேன் சேர்த்து சாப்பிடுங்க… அவ்வளவு நல்லது..!!

உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க துளசி மிளகு உடன் சிறிது தேன் சேர்த்து சாப்பிட்டால் பல நன்மைகள் நமக்கு வந்து…

கொரோனா காலத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க… இந்த 3 உணவுப் பொருள் போதும்… கட்டாயம் சாப்பிடுங்க..!!

கொரோனா காலத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுப்பொருட்கள் பற்றி இந்த தொகுப்பில் தெரிந்துகொள்வோம். நாடு முழுவதும் கொரோனாவின் இரண்டாம் அலை…

மக்களே… 8 முதல் 10 மாதங்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி… உடனே போய் போட்டுக்கோங்க…!!!

கொரோனா தடுப்பூசி போட்டு கொண்டவர்களுக்கு 8 மாதம் முதல் 10 மாதங்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இருக்கும் என தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. சீனாவில்…

இவர்களுக்கு தான் கொரோனா வராது… உலக சுகாதார அமைப்பு வெளியிட்ட தகவல்..!!

உலக சுகாதார நிறுவனம், உலகில் மொத்த மக்களில் 10% க்கும்  குறைவானவர்களுக்கே கொரோனாவிற்கு எதிரான எதிர்ப்பு சக்தி இருப்பதாக தெரிவித்துள்ளது.  கொரோனா…

உங்கள் இல்லத்தில் ஒரு மருத்துவர்…. “கொத்தமல்லி”… பல பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு…!!

கொத்தமல்லியை நம் உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் எத்தனை நன்மைகள் கிடைக்கின்றது என்பதைப் பற்றி இந்த தொகுப்பில் பார்ப்போம். உணவே மருந்து என…

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க…. “தினமும் ஒரு டம்ளர் சாப்பிடுங்க போதும்”…. அம்புட்டு நல்லது…!!

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க நாம் தினமும் நம் அன்றாட உணவில் மோர் சேர்த்துக் கொள்வது மிகவும் நல்லது என்று ஆய்வு…

“இந்த உணவுகளை சாப்பிடாதீங்க”… நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறையும்… ஆய்வு கூறும் தகவல்..!!

நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை குறைக்கும் இந்த வகையான உணவுகளை சாப்பிடும் போது ஜாக்கிரதையாக இருங்கள். உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியானது ஒரே…

நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்… சர்க்கரை வள்ளி கிழங்கு…!!!

உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளும் போது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை கிடைக்கும். நம் அன்றாட வாழ்வில்…