வாந்தி என்பது வெறும் ஒரு உடல்நலக் குறைவு மட்டுமல்ல; சில சமயங்களில் அது ஆபத்தான பொருட்களிடம் இருந்து உடலைப் பாதுகாக்கும் ஒரு தற்காப்பு நடவடிக்கையாகவும் செயல்படுகிறது என மருத்துவ நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். நாம் உட்கொள்ளும் உணவில் ஏதேனும் நச்சுப் பொருட்களோ அல்லது கிருமித் தொற்றுகளோ இருந்தால், அவை உடலின் பிற பாகங்களில் கலந்து பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் முன்பே வயிறு அவற்றை வெளியேற்ற முயல்கிறது.

உதாரணமாக, நாம் அறியாமல் கெட்டுப்போன உணவைச் சாப்பிட்டுவிட்டால் வயிறு உடனே அதை வாந்தியாக வெளியேற்றிவிடும். இத்தகைய உணவு நச்சாதலால் (Food Poisoning) ஏற்படும் வாந்தி, பொதுவாகச் சில மணி நேரங்களிலேயே தானாகச் சரியாகிவிடும். இது உடலின் இயற்கையான பாதுகாப்பு முறை என்பதால் உடனடியாகப் பயப்பட வேண்டியதில்லை.

ஆனால், இந்தத் தற்காப்பு நடவடிக்கை என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட எல்லை வரை மட்டுமே இயல்பானது என மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். தொடர்ந்து வாந்தி எடுத்துக்கொண்டே இருந்தால் உடலில் உள்ள நீர்ச்சத்து விரைவாகக் குறைந்து, கடுமையான நீரிழப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

எனவே, வாந்தியுடன் சேர்ந்து கடுமையான வயிற்று வலி, அதிக காய்ச்சல், மலத்தில் ரத்தம் வருதல், அதிகப்படியான நீரிழப்பு அல்லது மனக்குழப்பம் போன்ற அறிகுறிகள் தென்பட்டால் அலட்சியமாக இருக்கக் கூடாது. இத்தகைய சூழலில் தாமதிக்காமல் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி சிகிச்சை பெறுவது மிக அவசியமாகும்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், எப்போதாவது வரும் சாதாரண வாந்தி என்பது உடலின் சுய பாதுகாப்பு முறை தான் என்றாலும், அது தொடர்ச்சியாகவோ அல்லது பிற தீவிர அறிகுறிகளுடனோ வரும்போது முறையான மருத்துவச் பரிசோதனை செய்வது மட்டுமே பாதுகாப்பானது.