வயர்லெஸ் இயர்போன்கள் மற்றும் ஏர்பாட்களின் பயன்பாடு நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருகிறது. ஆனால் இந்த சாதனங்களை தவறான முறையில், நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவது காதுக்கு தீவிர சேதத்தை ஏற்படுத்தும் என மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். இதற்கு சமீபத்திய உயிர்முனையில் உள்ள சம்பவம் ஒன்றை எடுத்துக்காட்டலாம்.

லூதியானாவைச் சேர்ந்த ஒப்பனை கலைஞர் மற்றும் சமூக ஊடக செல்வாக்காளராக இருக்கும் ஆருஷி ஓஸ்வால், கடந்த சில நாட்களில் தனது இன்ஸ்டாகிராம் பதிவின் மூலம் ஏர்பாட்கள் எவ்வளவு ஆபத்தானவை என்பதை பகிர்ந்துள்ளார். 5.3 லட்சத்துக்கும் மேற்பட்ட பின்தொடர்பவர்கள் கொண்ட இவர், டெல்லிக்குச் செல்லும் பயணத்தின் போது 8 மணி நேரம் தொடர்ந்து ஏர்பாட் அணிந்திருந்ததாகக் கூறுகிறார். அதன் பின் அவர் இடது காதில் கேட்க முடியாத நிலைக்கு திடீரென சென்றதாக விளக்கினார்.

மருத்துவ பரிசோதனையில், அவரது கேட்கும் திறன் 45% குறைந்துவிட்டது என்று தெரிவிக்கப்பட்டது. தற்போது ஓய்வுடன் சிகிச்சையில் இருக்கும் இவர், ஒரு வாரத்திற்குள் குணமடைய வாய்ப்பு உள்ளதாக கூறப்படுகிறது.

BMJ Global Health இதழில் வெளியான ஆய்வொன்றின் படி, ஸ்மார்ட்போன்கள், ஹெட்ஃபோன்கள், இயர்பட்ஸ் போன்ற சாதனங்களை தொடர்ந்து பயன்படுத்தும் 1 பில்லியனுக்கும் மேற்பட்டோர் எதிர்காலத்தில் கேளாமை நோயால் பாதிக்கப்பட வாய்ப்பு உள்ளதாக கூறப்பட்டுள்ளது.

பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் முக்கிய காரணங்கள்:

130 டெசிபல் அளவுக்கு மேல் ஒலி வெளிவரும் சாதனங்கள் செவிப்பறையை நேரடியாக பாதிக்கும்.

இயர்பட்ஸ் செவிக்கு மிக அருகில் இருப்பதால் அதிக ஒலி நேரடியாக தாக்குகிறது.

நீண்ட நேரம் அணிவதால் காது தொற்று ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகம்.

சாதனங்களில் உள்ள ‘பேஸ்’ சக்தி கூட செவிக்கு அதிர்வை ஏற்படுத்தி சேதம் செய்யும்.

முக்கிய பாதுகாப்பு ஆலோசனைகள்:

ஒலியின் அளவை குறைவாக வைத்திருங்கள் (குறைந்த வால்யூம்).

நாளொன்றுக்கு 1.5 மணி நேரத்துக்கு மேல் இயர்போன்/ஏர்பாட் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

பாட்டரியாக வேலை செய்யும் சாதனங்களில் நீண்ட நேரம் பேச வேண்டியிருந்தால் ஹெட்ஃபோன் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.

உங்கள் சொந்த இயர்போன் மட்டும் பயன்படுத்துங்கள். பிறருடன் பகிர வேண்டாம்.

காதுகளுக்கு தினமும் ஓய்வு தேவை. இரவில் இதை பயன்படுத்தவேண்டாம்.

விரிவான விழிப்புணர்வு தேவை:

இன்று டிஜிட்டல் வசதிகள் அதிகரிப்பதோடு, அதன் பக்கவிளைவுகளும் தெரியாமல் ஏற்படுகின்றன. ஆருஷி ஓஸ்வால் போன்றோரின் அனுபவங்கள், இளைய தலைமுறைக்கு உரிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தும்.