பகலில் தூங்கினால் நல்லதல்ல! ஆயுள்காலம் குறையும் ஆபத்து…!!!
இரவு நேரத்தில் 10 மணி அளவில் அதற்கு மேல் மொபைல் பார்த்துவிட்டு பகலில் தூங்கினால் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்து அயுட்க்காலம் குறையும் ஆபத்து ஏற்படும் என்று மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கை விடுக்கின்றனர். சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை மொத்த மக்கள்…
Read more