அதிர்ச்சி எச்சரிக்கை: “ஒரு மாதத்தில் 13 கிலோ அதிகரிப்பு” எடையைக் குறைக்கும் ஆசையில் தூக்கத்திலேயே இதயம் நின்று போனது..! ஃபிட்னஸ் ஆர்வலர்களுக்கு ஒரு கசப்பான பாடம்..!!!
ரஷ்யாவைச் சேர்ந்த உடற்பயிற்சி செல்வாக்கர் டிமிட்ரி நுயாங்கின் சோகமான கதை, உலகெங்கிலும் உள்ள உடற்தகுதி ஆர்வலர்களுக்கு ஒரு அதிர்ச்சி எச்சரிக்கையாக வெளிச்சத்திற்கு வந்துள்ளது. மனதின் சக்தியால் எடையைக் குறைக்க முடியும் என்பதை நிரூபிக்க, 30 வயதான டிமிட்ரி ஒரு விபரீதமான சவாலை…
Read more
