அமோக விளைச்சல் கண்டுள்ள வெண்டைக்காய் – விவசாயிகள் மகிழ்ச்சி

தூத்துக்குடி மாவட்டத்தில் வெண்டைக்காய் அமோக விளைச்சல் கண்டுள்ளதுடன் நல்ல விலை கிடைப்பதால் விவசாயிகள் மகிழ்ச்சி அடைந்துள்ளனர். தூத்துக்குடி மாவட்டம் தெய்வச்செயல்புரம் ஆலந்தலை சவலபேரி உள்ளிட்ட…

சர்க்கரை நோயால் அவதியா….? அப்போ இதை இப்படி சாப்பிட்டு பாருங்க….!!

வெண்டைக்காயை தண்ணீரில் ஊற வைத்து சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் பற்றிய தொகுப்பு  உடலில் இருக்கும் கொலஸ்ட்ராலை கட்டுப்படுத்தி நச்சுப்பொருட்களை வடிகட்ட உதவும்.…

கூர்மையான பார்வைக்கு…. இதை சாப்பாட்டில் சேர்த்துக்கோங்க…!!

காய்கறிகளில் கொழகொழப்பு தன்மையினால் மக்களால் வெறுக்கப்படும் காய்கறி வெண்டைக்காய். வெண்டைக்காய் சாப்பிடுவதனால் அறிவுத்திறன் வளரும் என குழந்தைகளுக்கு பெற்றோர் கூறி வருவர்.…