நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க…. “தினமும் ஒரு டம்ளர் சாப்பிடுங்க போதும்”…. அம்புட்டு நல்லது…!!

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க நாம் தினமும் நம் அன்றாட உணவில் மோர் சேர்த்துக் கொள்வது மிகவும் நல்லது என்று ஆய்வு…

“இந்த உணவுகளை சாப்பிடாதீங்க”… நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறையும்… ஆய்வு கூறும் தகவல்..!!

நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை குறைக்கும் இந்த வகையான உணவுகளை சாப்பிடும் போது ஜாக்கிரதையாக இருங்கள். உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியானது ஒரே…

நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்… சர்க்கரை வள்ளி கிழங்கு…!!!

உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளும் போது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை கிடைக்கும். நம் அன்றாட வாழ்வில்…

மக்களே..! கொரோனா தடுப்பூசி செம…! சூப்பரா வேலை செய்யுது…. தெம்பாக பேசிய அமைச்சர்..!!

கொரோனா நோய்க்கு எதிராக தடுப்பூசி போட்டுக்கொண்டவர்களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரித்துள்ளதாகவும் இதனால் பக்க விளைவு ஏதும் ஏற்படவில்லை என்றும் கர்நாடக…

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கனுமா..? ” தினமும் இத 2 சாப்பிடுங்க”… நல்ல ரிசல்ட் கிடைக்கும்..!!

முந்திரியால் பல நன்மைகள் ஏற்படுகின்றன. நம் உடலுக்கு எவ்வாறு முந்திரி பயன்படுகிறது என்பதை இப்போது காண்போம். முந்திரியை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால்…

ஆழ்ந்த உறக்கத்தில் ஏற்படும்… 6 நன்மைகள்..!!

ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் ஆழ்ந்த உறக்கம் என்பது இன்றியமையாதது. ஒரு மனிதன் தினமும் ஏழு மணி நேரம் தூங்க வேண்டும். நாம் தூங்கும்…

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மோர்… தினமும் ஒரு டம்ளர் குடித்தால் போதும்.. !!!

தினமும் ஒரு டம்ளர் மோர் குடித்து வந்தால் உங்கள் உடலில் இருக்கும் அத்தனை பிரச்சனைகளும் தீர்ந்து ஆரோக்கியமாக இருப்பீர்கள். தொற்று நோய்களுக்கு…

நோய் தீர்க்கும் கொத்தமல்லி… இத்தனை பயன்களா..? நீங்களே பாருங்க..!!

கொத்தமல்லியை நம் உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் எத்தனை நன்மைகள் கிடைக்கின்றது என்பதைப் பற்றி இந்த தொகுப்பில் பார்ப்போம். உணவே மருந்து என…

நாடு முழுவதும் பள்ளிகளில்… வெளியான மாஸ் அறிவிப்பு…. கொண்டாடும் பெற்றோர்கள் …!!

கொரோனா தொற்று நாடு முழுவதும் பரவியதை அடுத்து  பல்வேறு சுகாதார நடவடிக்கை மாற்றங்களை மத்திய மாநில அரசுகள் மேற்கொண்டு வருகின்றனர். கொரோனா…

ஒரே டீ… இரண்டு பலன்…. நீங்களும் குடித்து பாருங்கள்….!!

தினம் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிடுவதனால் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டிய தேவை இருக்காது என்று பலரும் சொல்வார்கள். ஆப்பிளில் நமக்கு தேவையான சத்துக்கள்…