தக்காளியில் இவ்வளவு நன்மைகளா தெரிஞ்சா விடவே மாட்டிங்க

நாம் அன்றாடம் சமைக்கும் உணவில் தவறாமல் சேர்க்கும் ஒரு பொருள் தான் தக்காளி தக்காளியானது உணவிற்கு சுவையை தருவதோடு மட்டுமின்றி உடலுக்கு…

திருமணத்தில் ஏன் தாம்பூலப்பை தருகிறார்கள்?

நீங்கள் கல்யாணத்துக்கு அல்லது  பிற நிகழ்ச்சிகளுக்கும் செல்கிறீர்கள் என்றால் வரும்போது தாம்பூலப்பை கொடுப்பார்கள் இவ்வாறு தருவதற்கு மங்கலம் என்ற ஆன்மிக காரணம்…

“பாட்டி வைத்தியம்” கொஞ்சம் இதையும் தெரிந்துகொள்வோம்..!

பாட்டி வைத்தியம்:- வேப்பிலையை அரைத்து சாப்பிட்டு வெந்நீர் குடித்தால் ரத்த சோகை குணமாகும். பூண்டை உணவில் அதிகமாகச் சேர்த்துக் கொண்டால் (BP)…

இதன் மகத்துவம் தெரிந்தால்… எங்கு பார்த்தாலும் விடவே மாட்டீங்க..!!

‘நம்முடைய பாரம்பரிய உணவுப்பொருட்களில் பனங்கிழங்குக்கு முக்கியப் பங்கு இருக்கிறது. ஒரு சிலர்தான் இன்றும் உணவில் தவறாமல் சேர்த்து வருகின்றனர். அதன் பெருமைகளை…

குழந்தைகளுகளுக்கு கட்டாயமாக இதை சொல்லி கொடுங்க..!!!

“ஆறில் வளையாதது ஐம்பதில் வளையாது” என்பது பழமொழி அதுபோல் குழந்தைகளுக்கு நாம்  சிறு வயதில்என்ன  சொல்லிக்கொடுகிறோமோ அதைத்தான் அவர்கள் காலம் முழுவதும் …

சரும பிரச்சனைகளை நீக்கும் கற்றாழை…!!கற்றாழையின் மருத்துவகுணங்கள்…!!

மருத்துவ குணம் கொண்ட கற்றாழையின் பயன்கள்…!! நம்முடைய சருமத்தை பாதுகாக்கு அற்புதமான ஒரு இயற்கை பொருள் சோற்றுக்கற்றாழை. பல மருத்துவக்குணங்களை கொண்டுள்ளதால்…

கர்ப்பிணி பெண்களே உஷார்…… ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல் …..!!

கர்ப்பிணி பெண்கள் , குழந்தைகள் எடை அதிகமாக இருந்தால் நுண்ணறிவு திறன் குறைவாக இருப்பது ஆய்வில் வெளிவந்துள்ளது. கர்ப்பிணி பெண்கள் இதை…

குழந்தைகளுக்கு வாங்கிக் கொடுக்கக்கூடாத உணவுகள்…

உணவகங்களில் குழந்தைகள் விரும்பிக் கேட்கும் சில உணவு வகைகள் அவர்களுடைய ஆரோக்கியத்தைப் பேரளவுக்குப் பாதிக்கக் கூடியவை. எந்த உணவுகளை குழந்தைகளுக்கு வாங்கிக்…

உடலுக்கு அதிக சக்தி தரும் ஆரோக்கியமான உணவு..!

பச்சைப் பயறை வாங்கி வந்து அதனை இரவில் தண்ணீரில் ஊற வைத்து காலையில் தண்ணீரை வடித்து விட்டு ஆறவிடுங்கள். சுமார் 4…

ஒரு பழத்தில் இவ்வளவு பலன்களா…! தவிர்க்காதீர்கள்…

பழமையான பழங்களில் மாதுளைக்கு என்று தனிச்சிறப்பு உண்டு. உலகமெங்கும் 720 வகை மாதுளைகள் உள்ளன. நீண்டநாள் உடல்நிலை சரியில்லாதவர்கள், தொடர்ந்து ஒரு…