சுவையான வெல்ல அதிரசம் … செய்து பாருங்கள் …!!!

வெல்ல அதிரசம் செய்ய தேவையான பொருள்கள் : அரிசி                   …

சத்தான கறுப்பு உளுந்து சுண்டல் … செய்து பாருங்கள் …!!!

கறுப்பு உளுந்து சுண்டல் செய்ய தேவையான பொருள்கள் : கறுப்பு முழு உளுந்து-ஒரு கப், பச்சை மிளகாய்       …

சுவையான வெண்டைக்காய் பச்சடி… செய்து பாருங்கள் …!!!

வெண்டைக்காய் பச்சடி செய்ய தேவையான பொருள்கள் : வெண்டைக்காய்               – 10 வெங்காயம் …

சுவையான நண்டு குழம்பு … செய்து பாருங்கள் …!!!

நண்டு குழம்பு செய்ய தேவையான பொருள்கள் : நண்டு                   …

உடலுக்கு ஆரோக்கியமான கொய்யா டீ … செய்து பாருங்கள் …!!!

கொய்யா இலை டீ செய்ய தேவையான பொருள்கள் : கொய்யா ஏலக்காய், வெல்லம் செய்முறை : முதலில் கொய்யா மரத்துளிரை தண்ணீரில்…

நீராவி பிடிப்பதால் உடலுக்கு ஏற்படும் நன்மைகள் ஏராளம் …!!!

நீராவி பிடிப்பதால் உடலுக்கு ஏற்படும் நன்மைகளை இந்த செய்தி தொகுப்பில் காணலாம் : அதிலும் இந்த நோய்க்கு மிகச் சிறந்த மருத்துவம்…

தலை மூடி அடர்த்தியா ,கருமையாக வளரணுமா? இனி கவலை வேண்டாம்…!!!

தலை மூடி அடர்த்தியாக ,கருமையாக வளரணுமா இதனை பற்றி இந்த செய்தி தொகுப்பில் காணலாம் : வாரம் ஒருமுறை முடக்கத்தான் கீரையை…

முகத்தில் உள்ள முடிகள் நீங்க வேண்டுமா …கவலையை விடுங்க …!!!

முகத்தில் உள்ள முடிகளை நீக்க இந்த செய்தி தொகுப்பில் காணலாம் : முகத்தில் உள்ள முடிகளை அகற்ற, முட்டையின் வெள்ளை கரு,…

பீட்ரூட் மூலம் ஏராளமான நன்மைகள் உள்ளது… அது உங்களுக்கு தெரியும்…???

பீட்ருட் மூலம் நன்மைகள் உள்ளன அதை பற்றி இந்த தொகுப்பில் காணலாம் : பீட்ரூட்  கீரையையும் மற்ற கீரைகள் போல் சமையல்…

வடிச்ச கஞ்சி மூலம் பல நன்மை … உங்களுக்கு தெரியுமா ??

வடிச்ச கஞ்சியின்  நன்மைகளை பற்றி இந்த செய்தி தொகுப்பில் கண்ணாலம் : இதில் உள்ள மருத்துவ குணங்களை தெரிந்து கொள்ளலாம். ஒரு…