மிகவும் எளிமையான முறையில் பல்வலியில் இருந்து விடுபட 5 டிப்ஸ்களை இங்கே பார்ப்போம் .
பச்சை வெங்காயத்தை கடித்து மென்று வருவதால் பல்வலி காணாமல்போகும் .
காட்டன் பஞ்சை கிராம்பு எண்ணெயில் நனைத்து, பல்வலி உள்ள இடத்தில் தேய்த்து வரும் போது , நல்ல நிவாரணம் பெறமுடியும்.
மிளகுத் தூளுடன் உப்பு சேர்த்துப் பல் துலக்கி வந்தால் சொத்தைப் பல், பல்வலி, வாய் துர்நாற்றம் படிப்படியாக நீங்கிவிடும் .
கிராம்புகளை பல் வலி உள்ள இடத்தில் சிறிது நேரம் வைத்து இருக்கும் போது பல்வலி குறைத்திருப்பதை காணமுடியும் .
மாசிக்காயைத் தூளாக்கி, நீரில் கொதிக்க வைத்து வாய் கொப்பளிக்க ஈறு பலமடைந்து வலிமை பெறும் .